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    谁能想到，他们竟然用一个小时完成了三十公里的负重一百斤奔袭。

    这一刻，五人累的头发丝都不想动。

    喘了几口大气，又马上拖着一身疲惫的身子，回来找杜一报到。

    他们现在可不敢随意休息了。

    要是排长还留着什么坑，可太坑了。

    “给你们五分钟时间休息，三百个双杠臂屈伸，没有时间限制。”

    徐阳五人对视了一眼，觉得问题不大。

    然后杜一就补充了一句：“脚着地重做。”

    徐阳横了杜一一眼，往地上一坐。

    同时，六号到二十五号也完成了六个小时的蹲马步。

    虽然腿软的站都站不住，可谁都不想再重来一次。

    二十人背上行军包，左手拿着水壶右手拿着压缩饼干，边往跑道去边吃早午饭。

    他们要跑四十五公里，时限三小时。

    超时的可能性不大，但二十人还是想尽量提前完成，保险一点。

    五分钟一到，徐阳五人也立即去双杠区做双杠臂屈伸。

    在刚才休息的时候，徐阳几人小声交流了一下，今天这三个训练项目看似简单，却各有功效。

    马步练下盘。

    跑步增强全身肌肉力。

    双杠臂屈伸很明显是练臂力，在部队用到手臂的地方太多了。

    比如射击，手臂稳射击准度也更高。

    五人虽然身疲力尽，但对杜一也越来越佩服。

    她要跟着后五个编号的人，做双倍任务量。

    就凭这一点就能让他们竖大拇指了。

    现在杜一面前只剩下五人。

    施惠雄，谢丽英，尚晓，刘星，宋波。

    他们身上的行军服早就被汗水浸湿了，显然五人体力已耗尽。

    谢丽英腿抖的像筛子一样。

    尚晓也被烫了两次。

    施惠雄被烫了三次。

    ……

    杜一大声道：“如果你们第一天就坚持不了，那就没资格待在我的排里，后面的训练只会越来越难。”

    五人听了神色一敛。

    继续咬牙坚持。

    　　


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